Schlagwort Insomnie

Mondphase

Insomnie

= Schlaflosigkeit. Von Insomnie betroffene Patienten leiden über längere Zeit an Schlafstörungen wie Einschlaf- oder Durchschlafstörungen. Manchmal finden die Patienten nicht genug Schlaf, weil sie morgens zu früh erwachen. Der daraus folgende Schlafmangel beeinträchtigt das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Seelische…

Nacht, Sternenhimmel

Schlafprobleme

Ursachen: Was sind die Ursachen von Schlafproblemen? Schätzungen zufolge haben 20 von 100 Menschen hierzulande Schlafprobleme. Die möglichen Ursachen von Schlafproblemen sind vielfältig. Faktoren, die zu Schlafproblemen führen können, sind vor allem: Stress (beispielsweise in der Familie oder bei der…