Schlagwort Muskelschmerzen

Sauna

Hausmittel gegen Muskelkater

Unter Muskelkater versteht man sehr kleine Risse in der Muskulatur. Er äußert sich durch Muskelschmerzen, wenn Sie die betroffenen Körperregionen bewegen. Wenn Sie sich dehnen, nimmt der Schmerz zu, bei erneuter Bewegung lässt er vielfach nach. Einen Muskelkater können Sie…

Muskeln

Muskelkater

Ursachen: Was sind die Ursachen von Muskelkater? Muskelkater ist ein Muskelschmerz, der mit einer Verzögerung von einigen Stunden nach einer ungewohnten Muskelbeanspruchung auftritt. Vor allem nach übermäßiger körperlicher Aktivität, wie Sport bei untrainierten Personen oder neuen Bewegungen bei geübten Sportlern,…