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Von Achtsamkeit bis Hypnose: Techniken gegen Stress

Stress ist überall in unserem Leben. Aber stellen Sie sich vor, Sie könnten ihn in Energie umwandeln, die Sie antreibt. Es gibt Wege, mit Stress umzugehen, sodass er Ihnen sogar helfen kann. Achtsamkeit und Entspannungstechniken sind nicht nur kurzfristige Lösungen,…

Pendel

Hypnose

Menschen unter Hypnose befinden sich in einem veränderten Bewusstseinszustand: Sie fühlen sich tief entspannt und ihr Verstand ist nicht länger oberste Kontrollinstanz – dadurch sind sie empfänglicher für die Behandlung von psychischen und körperlichen Beschwerden. Hypnose ist eine sehr alte,…