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Sauna (Foto: Pixabay.com)

Sauna: Vorteile für die Gesundheit

Das Wort Sauna stammt aus dem Finnischen und bedeutet „Schwitzstube“. Der Legende zufolge waren es finnische Olympiade-Teilnehmer, die in den 1930er Jahren das kollektive Schwitzen auch in Deutschland populär machten.