Schlagwort Alexander-Technik

Die Alexander-Technik ist eine Bewegungstherapie, bei der Menschen lernen, ihre Haltung zu verbessern und ihren Körper auf eine neue Art zu bewegen. Durch diese „Umerziehung“  lassen sich vielfältige Beschwerden lindern – insbesondere chronische Schmerzen, Atembeschwerden (z.B. durch Asthma bronchiale) und…