Wichtige Fragen zu Prostatabeschwerden

Die Prostata, zu Deutsch Vorsteherdrüse, ist ein etwa 30 Gramm schweres Geschlechtsorgan beim Mann. Es hat die Form und Größe einer Kastanie. Die Prostata bildet ein Sekret, das Bestandteil des Spermas ist. Prostatabeschwerden treten meist nach dem 50. Lebensjahr auf und werden im Alter immer häufiger. Oft steckt eine gutartige Prostatavergrößerung (BPH) hinter den Symptomen.

Was ist eine häufige Ursache von Prostatabeschwerden?

Eine häufige Ursache von Prostatabeschwerden ist die gutartige Prostatavergrößerung. Mediziner sprechen von Benigner Prostatahyperplasie (BPH) oder Benignem Prostatasyndrom (BPS). Diese Prostatavergrößerung ist harmlos (kein Krebs), kann aber sehr unangenehm sein. Denn typische Symptome sind vermehrter Harndrang, nächtliche Toilettengänge und das Gefühl, dass die Blase nie vollständig entleert ist.

Ursache der gutartigen Prostatavergrößerung ist, dass die Prostata mit dem Alter unter dem Einfluss des männlichen Sexualhormons Testosteron an Größe zunimmt. Insbesondere wächst der Teil, der die Harnröhre umschließt, wodurch diese zunehmend verengt wird.

Muss eine gutartige Prostatavergrößerung operiert werden?

Die meisten Männer mit einer gutartigen Prostatavergrößerung müssen nicht zwingend – und nicht dringend – operiert werden. Viele Männer arrangieren sich mit den Symptomen oder sie nehmen Medikamente, die die Blasenentleerung unterstützen und so die Prostatabeschwerden lindern.

Es gibt jedoch auch Gründe, die für eine Operation sprechen, zum Beispiel wenn die Prostatabeschwerden sehr stark sind und sich nicht durch andere Maßnahmen oder Behandlungen bessern. Auch kann es sein, dass die Prostatavergrößerung Folgekrankheiten verursacht, wie Blasensteine oder Entzündungen der Harnwege (Blasenentzündung, Nierenbeckenentzündung etc.). Kommt dies immer wieder vor, sollte man über eine OP nachdenken.

Die Operation kann die Prostatabeschwerden wirksam lindern. Es sind aber auch Komplikationen möglich. Neben allgemeinen OP-Risiken wie Blutungen, Nachblutungen und Infektionen, kann es bei der Prostata-OP unter anderem zu Störungen beim Samenerguss kommen.

Was kann man selbst gegen Prostataprobleme tun?

Wenn Sie unter leichten Prostataproblemen leiden, helfen manchmal ein paar Änderungen Ihrer Lebensgewohnheiten, um die Beschwerden zu lindern. Beherzigen Sie dies:

• Trinken Sie keine oder weniger harntreibende Getränke wie Alkohol (Bier, Wein, Schnaps etc.), Kaffee, grünen und schwarzen Tee.
• Trinken Sie nicht mehr als 1,5 Liter (nicht-alkoholische und nicht-koffeinhaltige Getränke wie Wasser) täglich und verteilen Sie die Trinkmenge gleichmäßig über den Tag.
• Trinken Sie nicht mehr so viel vor dem Schlafengehen, damit Sie nachts nicht so oft zur Toilette gehen müssen.
• Trainieren Sie Ihre Harnblase, indem Sie nicht sofort urinieren, sobald Sie Harndrang verspüren. Zögern Sie den Toilettengang regelmäßig ein bisschen hinaus!
• Nehmen Sie Medikamente ein, zum Beispiel Mittel gegen Allergien, Bluthochdruck, Depressionen, Krämpfe oder Parkinson? Diese Mittel können entwässernd wirken oder die Muskulatur der Harnblase beeinflussen und so Ihre Prostatabeschwerden verstärken. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt!
• Probieren Sie pflanzliche Arzneimittel aus, um Ihre Prostatabeschwerden zu lindern. Die Wirkung der meisten Pflanzen ist wissenschaftlich nicht zweifelsfrei belegt, aber Extrakte aus der Sägezahnpalme und der Brennnesselwurzel können bei Prostatabeschwerden einen positiven Effekt haben.

Weitere Informationen

Autor: medproduction GmbH
Medizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Martin Waitz
Datum: März 2024
Quellen:
Höfner K., Bach T., Berges R. et al. S2e-Leitlinie der Deutschen Urologen: Konservative und medikamentöse Therapie des benignen Prostatasyndroms (in Überarbeitung). Urologe A 2016; 55(2): 184-194
Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG): Gutartige Prostatavergrößerung. Was kann ich selbst gegen die Beschwerden tun?
https://www.gesundheitsinformation.de/was-kann-ich-selbst-gegen-die-beschwerden-tun.html (Abruf: 03/2024)
Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG): Welche Vor- und Nachteile hat eine Operation? https://www.gesundheitsinformation.de/welche-vor-und-nachteile-hat-eine-operation.html (Abruf: 03/2024)
Prostata Hilfe e.V.: https://www.prostata-hilfe-deutschland.de/ (Abruf: 03/2024)
Tena: Prostata – Was ist gut für die Prostata? https://www.tena.de/maenner/wissenswertes-ueber-inkontinenz/prostata/was-ist-gut-fuer-die-prostata (Abruf: 03/2024)