Kategorie Magazin

Krankenkassen-Wahlrecht: Diese Rechte haben Versicherte

In Deutschland ist es jedem freigestellt, bei welcher gesetzlichen Krankenversicherung er versichert sein möchte. Um den Wechsel zwischen Krankenkassen flexibler zu gestalten, steht seit 2009 Versicherten ab dem 15. Lebensjahr ein sogenanntes Krankenkassen-Wahlrecht zu. Dieses erleichtert, eine bestehende Mitgliedschaft bei…

Was Augenleiden über Ihre Gesundheit verraten

Mit dem Einzug der Bildschirmarbeit in den Arbeitsalltag klagen immer mehr Menschen über Augenleiden wie trockene Augen und Augenschmerzen. Während trockene Augen durch den verlangsamten Lidschlag begünstigt werden, der bei der Arbeit am Computer einsetzt, gibt es weitere Ursachen für…

Zahnzusatzversicherungen ohne Wartezeit

Wer sich bei Zahnbehandlungen allein auf die gesetzliche Krankenkasse verlässt, muss bei aufwändigeren Behandlungen mit einer hohen Eigenbeteiligung rechnen. Zahnzusatzversicherungen bei privaten Krankenkassen können die Kosten für Sie als Patienten in diesem Fall deutlich senken. Doch achten Sie vor dem…

gesundes Essen

Wider dem Winterspeck – so nehmen Sie langfristig ab

Wer abnehmen will, denkt oft zunächst an eine Diät. Die Auswahl ist groß: Von FdH („Friss die Hälfte“), über die Atkins-Diät und die Hollywood-Stardiät, bis hin zur Nulldiät versprechen zahlreiche Diäten Abnehmwunder. Auch Trenddiäten wie die Paleo- bzw. Steinzeit-Diät oder…

Brüste

Brustaufbau nach Brustkrebs

Musste aufgrund einer Brustkrebs-Erkrankung eine Brust entfernt werden (Mastektomie), ist der Wunsch vieler Frauen, nach der Operation wieder eine natürlich aussehende Brust zurückzubekommen. Dafür steht neben Einlagen oder Prothesen, die direkt in den Büstenhalter gelegt werden, auch das operative Verfahren…

Pillen

Metformin bei Typ-2-Diabetes

Metformin ist eines der ältesten Medikamente zur Behandlung von Diabetes mellitus Typ 2, auch Typ-2-Diabetes genannt. Es zählt zu den Antidiabetika, also zu Präparaten, die den Blutzucker-Spiegel senken. Wie Metformin wirkt, wann es eingesetzt wird und welche Nebenwirkungen möglich sind,…

Mädchen - Menstruation - Tipps

Menstruation – 10 Tipps für komfortablere Tage

Studien zufolge fühlt sich fast jede zehnte Frau während ihrer Menstruation im Alltag beeinträchtigt, und viele Frauen leiden unter Regelschmerzen und weiteren Beschwerden während oder vor ihren „Tagen“. Die Regelblutung, auch „Periode“ oder „Menstruation“ genannt, dauert bei den meisten Mädchen…

Paar im Park

Ambulante Pflege: Hilfe zur Selbsthilfe

Eine schwere Krankheit wie Krebs verschlechtert sich, ein Schlaganfall tritt auf, oder es passiert ein Unfall: Eine Pflegebedürftigkeit kommt meist unerwartet und reißt Betroffene wie Angehörige aus der täglichen Routine; auch Kinder können betroffen sein. Wer plötzlich vor der Aufgabe…

Läufer auf der Straße

Warum ist Sport so gesund?

Wer Sport treibt, bleibt gesund und lebt länger, sagt man. Dass Sport gesund ist, müsste jedem von uns klar sein. Aber warum ist das so und warum profitiert neben unserem Körper auch unsere Psyche von regelmäßiger Bewegung? Körperliche Aktivität: ein…

Sonnenschirme

Asthma bronchiale: Risikofaktoren und was Sie selbst tun können

Husten oder Kurzatmigkeit in der Nacht, Luftnot beim Aufwachen und bei leichteren körperlichen Belastungen: Wer unter Asthma (griechisch für „Beklemmung“) leidet, kennt diese typischen Warnzeichen eines drohenden Asthmaanfalls. Obwohl die genauen Ursachen von Asthma noch nicht bis ins kleinste Detail…