Anzeige
Macht Nachtschicht in der Pflege krank?
Nachtschichten sind in der Pflege Alltag, denn kranke und hilfsbedürftige Menschen müssen auch nachts betreut werden.
Kategorie Magazin
Sauna: Vorteile für die Gesundheit
Das Wort Sauna stammt aus dem Finnischen und bedeutet „Schwitzstube“. Der Legende zufolge waren es finnische Olympiade-Teilnehmer, die in den 1930er Jahren das kollektive Schwitzen auch in Deutschland populär machten.
Einfache Fitness-Übungen für zu Hause
Hat das Fitness-Studio geschlossen oder Sie scheuen den Weg dorthin? Kein Grund, den Sport komplett sausen zu lassen!
Bachblüten: So wirkt die alternative Heilmethode
Die Therapie mit Bachblüten ist ein Verfahren aus der Alternativmedizin. Namensgeber ist der britische Arzt Edward Bach, der die Bach-Blüten-Therapie in den 1930er Jahren begründete.
WHO-Trinklösung bei Durchfall
Bei starkem Durchfall verliert unser Körper eine Menge Wasser – vor allem für Säuglinge, Kinder und alte Menschen kann das schnell bedrohlich werden. Die WHO-Trinklösung enthält neben Wasser auch lebensnotwendige Elektrolyte und Glukose. Wie Sie die WHO-Trinklösung selbst herstellen können,…
Wechseljahre: Beginn, Dauer, Beschwerden und Hilfe
Frauen erleben ihre Wechseljahre sehr unterschiedlich. Manche Frauen leiden stark unter Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen, andere wiederum haben kaum oder gar keine Beschwerden. In welchem Alter die Wechseljahre beginnen, wie lange sie dauern und wo Frauen Hilfe bei Beschwerden finden…
3D-Druck in der Medizin: Organe und Prothesen aus dem Drucker
Organe, Implantate und Prothesen aus dem 3D-Drucker – haben Sie auch schon davon gehört, dass der 3D-Druck die Medizin revolutioniert? Tatsächlich gibt es inzwischen Fußprothesen, Zahnimplantate und sogar Herzmuskelgewebe, ein Stück Schädeldecke und eine Ohrmuschel, die mit einem 3D-Drucker angefertigt…
Kegel-Übungen: Training für den Beckenboden
Haben Sie schon einmal von Kegel-Übungen gehört? Falls nicht, ist Ihnen der Begriff „Beckenboden-Training“ vermutlich geläufiger. Kegel-Übungen sind nach ihrem Erfinder, dem amerikanischen Gynäkologen Arnold H. Kegel, benannt. Er fand in den 1940er Jahren heraus, dass bei vielen seiner Patientinnen…
Alternative Schmerztherapien: CBD gegen chronische Schmerzen
Chronische Schmerzen lassen sich mit Medikamenten sowie mit nicht-medikamentösen Verfahren behandeln. Als chronisch stufen Mediziner Schmerzen ein, die länger als drei Monate anhalten, obwohl die Ursache abgeheilt ist. Unter den alternativen Schmerztherapien bei chronischen Schmerzen sind in den letzten Jahren…
Auswahl der Krankenkasse: Darauf sollten Sie achten
In Deutschland sind etwa 73 Millionen Menschen in einer gesetzlichen Krankenkasse (GKV) versichert. Das entspricht rund 90 Prozent der Bevölkerung. Gab es im Jahr 1970 noch sage und schreibe 1.815 Krankenkassen, sind es heute nur noch 105. Doch auch diese…